为什么脸上易长了痘痘
生活中，其实脸上长出痘痘，不但会影响面部的美观，还会让患者出现自卑的心理，这是不得不引起我们每一个人重视的问题。为了的预防和治疗，清楚引起脸部痘痘主要原则是大有必要的。那么，为什么脸上易长了痘痘?相信这也是很多朋友非常关心的问题吧，下面我们一起来听听沈阳肤康皮肤病医院医生的介绍吧。
为什么脸上易长了痘痘?沈阳肤康医院医生为大家分析如下：
一、不良的作息习惯是很多人都有的，殊不知这就是导致脸部出现痘痘的一大病因之一，若是不加以改善的话症状会越来越严重。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长;
二、民以食为天，日常饮食吃的不规律的话也会使人们的脸上出现痘痘，对此想必已经患有痘痘的病人朋友们应该是深有体会吧。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长;
三、大家对于自身内分泌的调理是要随时注意的，因为内分泌失调不仅会诱发痘痘的发生，甚至还会导致更加严重的疾病出现。脸上老是长痘痘主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痘痘杆菌的繁殖创造了先决条件;
四、缺少充足的睡眠。习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，而且这种痘痘特别喜欢光顾我们的额头部位。
五、个人卫生的清洁。日常生活中要注意到枕头套，被单的清洁问题，被单是容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍，从而导致长痘痘。
综上所述沈阳肤康皮肤病医院医生医生的几点就是生活当中比较常见的几种引起脸部痘痘主要原因，相信大家此时对痘痘的病因都有简单的了解了，希望能够引起大家的注意，多加预防提高警惕，才能够大大降低脸部出现痘痘的几率。另外，还要改掉不良的饮食和生活习惯，这对身体健康都是非常重要的。
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