荨麻疹是常见的皮肤病，有的患者甚至长期饱受此病的困扰和折磨，痛苦不已。荨麻疹的发生有很多因素造成，但是很多患者对其病因还是不太了解，造成平时没有很好的针对性预防。那么导致荨麻疹的原因有哪些呢?

　　1、抽烟酗酒

　　人如果长期有酗酒和抽烟的恶习的话，免疫系统是比较脆弱的，在面对过敏原的时候不能够做出及时的反应，所以就容易受到过敏原的影响而患上荨麻疹，所以说在生活中，为了预防荨麻疹和其他的疾病，戒烟忌酒还是很有必要的。

　　2、生活不规律

　　如果朋友们常年都承受着重压，并且生活也不规律的话，那么不管是男性还是女性，内分泌系统都会或多或少地出现紊乱的情况，在这样的身体状态下自然也是容易导致荨麻疹产生的。

　　3、饮食不节制

　　丘疹性荨麻疹的发病与饮食有关系，某些食物可能是诱因。一些人可因食海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、虾、蟹、蚕蛹及各种刺激性食品，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。因此，对过敏体质者来说，应避免辛辣刺激之品，饮食宜清淡，可适当吃些水果，补充多种维生素。

　　4、个人卫生

　　有丘疹性荨麻疹的患者，要注意室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之。生活规律以适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重丘疹性荨麻疹。